الرئيسية
أحدث الصور
قناة المنتدى على اليوتيوب
دخول
التسجيلاسباب نقص فيتامين د
صفحة 1 من اصل 1
اسباب نقص فيتامين د
من طرف خالد نجم 27/06/23, 05:25 pm
اسباب نقص فيتامين د
اسباب نقص فيتامين د
يوجد لفيتامين د أهمية كبيرة في الجسم ويساعد في العديد من العمليات الحيوية التي يحتاج إليها الشخص ويمكن أن تزيد من نشاطه وحيويته لأن فيتامين د مسؤول على عن الكتلة العظمية الموجودة في الجسم ومدى صلابتها.
يعمل فيتامين د على تقوية المناعة ودعم القلب والأوعية الدموية لذا يكون الشخص الذي يحصل على فيتامين د بانتظام ولديه نسبة كافية منه على مقاومة كبيرة ضد أمراض القلب والجهاز التنفسي وأيضا يحافظ فيتامين د على وظائف الكبد والكُلى.
يوجد بعض الأسباب التي تعمل على نقص في فيتامين د وهي كالتالي:
عدم قدرة الأمعاء على امتصاص فيتامين د.
سوء التغذية.
الإصابة بأمراض الكُلى.
بعض أمراض الكبد.
عدم قدرة الجسم على إنتاج فيتامين د خاصة عند كبار السن.
أعراض نقص فيتامين د
الشعور بإرهاق شديد.
لين العظام.
الإجهاد العضلي.
أرتفاع ضغط الدم.
الالتهاب الرئوي.
التصلب المتعدد.
الأشخاص الأكثر عُرضة لنقص فيتامين د
النساء الحوامل والمرضعات.
كبار السن.
أصحاب أمراض الكبد.
الأشخاص المصابين بالسمنة.
اسباب نقص فيتامين د
يوجد لفيتامين د أهمية كبيرة في الجسم ويساعد في العديد من العمليات الحيوية التي يحتاج إليها الشخص ويمكن أن تزيد من نشاطه وحيويته لأن فيتامين د مسؤول على عن الكتلة العظمية الموجودة في الجسم ومدى صلابتها.
يعمل فيتامين د على تقوية المناعة ودعم القلب والأوعية الدموية لذا يكون الشخص الذي يحصل على فيتامين د بانتظام ولديه نسبة كافية منه على مقاومة كبيرة ضد أمراض القلب والجهاز التنفسي وأيضا يحافظ فيتامين د على وظائف الكبد والكُلى.
يوجد بعض الأسباب التي تعمل على نقص في فيتامين د وهي كالتالي:
عدم قدرة الأمعاء على امتصاص فيتامين د.
سوء التغذية.
الإصابة بأمراض الكُلى.
بعض أمراض الكبد.
عدم قدرة الجسم على إنتاج فيتامين د خاصة عند كبار السن.
أعراض نقص فيتامين د
الشعور بإرهاق شديد.
لين العظام.
الإجهاد العضلي.
أرتفاع ضغط الدم.
الالتهاب الرئوي.
التصلب المتعدد.
الأشخاص الأكثر عُرضة لنقص فيتامين د
النساء الحوامل والمرضعات.
كبار السن.
أصحاب أمراض الكبد.
الأشخاص المصابين بالسمنة.
خالد نجم- عضو ذهبي
- عدد المساهمات : 1627
نقاط : 4866
تاريخ التسجيل : 01/02/2022
الموقع : مصر
مواضيع مماثلة» أعراض نقص فيتامين د عند الرجال
» تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب
» كيف اعرف اني اعاني من نقص فيتامين د؟
» تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب
» كيف اعرف اني اعاني من نقص فيتامين د؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» أهمية شهادات السلامة والتقارير الفنية في حماية المنشآت
» صباغ في الفجيرة
» أفضل منتجات العناية بالبشرة والشعر من متجر تو كوين
» شارك فرصتك بالفوز بجوائز قيمة
» تصاميم جبس بورد عصرية للمنازل
» افضل مستلزمات المخابز والكيك والحلويات بالمملكة
» تشكيلة شاي ماتشا وشاي الفواكه الفريدة من يوفن
» أفضل عقارات للبيع في القاهرة الجديدة
» صباغ في أبوظبي
» صباغ في الشارقة
» افضل ادوات القهوة والماتشا لعشاق التميز
» اكتشف أفضل العطور ومنتجات العناية
» أفضل شركة تيار خفيف بالرياض
» هل تبحث عن شركة تيار خفيف