الرئيسية
أحدث الصور
قناة المنتدى على اليوتيوب
دخول
التسجيلاعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
صفحة 1 من اصل 1
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
من طرف خالد نجم 03/07/23, 11:35 pm
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
نقص فيتامين د في الجسم له أضرار سلبية وكذلك نقص الكالسيوم وهو المسؤول الأول عن صحة العظام وتكوينها بصورة صحيحة بدون تشوهات أو هشاشة بها وبالتأكيد يتأثر الجهاز المناعي بنقص فيتامين د في الجسم ويمكن أن يصاب الشخص بأمراض والتهابات وعدوي بسبب ضعف الجسم على المقاومة.
يوجد علاقة وطيدة تجمع بين فيتامين د والكالسيوم ويرجع ذلك بسبب فائدة فيتامين د في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم الفسفور والاستفادة منه في هيكل عظمي قوي دون لين أو ضعف وأيضا يساهم في بناء العضلات قوية ويقلل من حدوث التشنجات.
من الممكن أن لا تظهر أعراض نقص فيتامين د والكالسيوم على الجسم بشكل مباشر ولكن يحدث تأثير على العمليات الحيوية وبالتالي تتضرر أعضاء الجسم بشكل عام، وإليك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على مريض نقص فيتامين د والكالسيوم هي كالتالي:
شعور بضعف عام في الجسم.
التعب والإجهاد.
التعرض للكسور بسهولة.
زيادة التشنجات العضلية.
الشعور بالتوتر والقلق.
صعوبة في ممارسة الرياضية.
اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
نقص فيتامين د في الجسم له أضرار سلبية وكذلك نقص الكالسيوم وهو المسؤول الأول عن صحة العظام وتكوينها بصورة صحيحة بدون تشوهات أو هشاشة بها وبالتأكيد يتأثر الجهاز المناعي بنقص فيتامين د في الجسم ويمكن أن يصاب الشخص بأمراض والتهابات وعدوي بسبب ضعف الجسم على المقاومة.
يوجد علاقة وطيدة تجمع بين فيتامين د والكالسيوم ويرجع ذلك بسبب فائدة فيتامين د في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم الفسفور والاستفادة منه في هيكل عظمي قوي دون لين أو ضعف وأيضا يساهم في بناء العضلات قوية ويقلل من حدوث التشنجات.
من الممكن أن لا تظهر أعراض نقص فيتامين د والكالسيوم على الجسم بشكل مباشر ولكن يحدث تأثير على العمليات الحيوية وبالتالي تتضرر أعضاء الجسم بشكل عام، وإليك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على مريض نقص فيتامين د والكالسيوم هي كالتالي:
شعور بضعف عام في الجسم.
التعب والإجهاد.
التعرض للكسور بسهولة.
زيادة التشنجات العضلية.
الشعور بالتوتر والقلق.
صعوبة في ممارسة الرياضية.
خالد نجم- عضو ذهبي
- عدد المساهمات : 1627
نقاط : 4866
تاريخ التسجيل : 01/02/2022
الموقع : مصر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» صباغ في الفجيرة
» أفضل منتجات العناية بالبشرة والشعر من متجر تو كوين
» شارك فرصتك بالفوز بجوائز قيمة
» تصاميم جبس بورد عصرية للمنازل
» افضل مستلزمات المخابز والكيك والحلويات بالمملكة
» تشكيلة شاي ماتشا وشاي الفواكه الفريدة من يوفن
» أفضل عقارات للبيع في القاهرة الجديدة
» صباغ في أبوظبي
» صباغ في الشارقة
» افضل ادوات القهوة والماتشا لعشاق التميز
» اكتشف أفضل العطور ومنتجات العناية
» أفضل شركة تيار خفيف بالرياض
» هل تبحث عن شركة تيار خفيف
» أفضل شركة تيار خفيف بالرياض