هديل الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اجتماعي عام



تجربتي مع الشعير للتنحيف

هديل الحياة :: المجتمع والحياة :: المجتمع والحياة

اذهب الى الأسفل

تجربتي مع الشعير للتنحيف Empty تجربتي مع الشعير للتنحيف

مُساهمة من طرف خالد نجم 21/04/24, 05:37 pm

تجربتي مع الشعير للتنحيف
dreamsinterpretationz
كانت تجربة التخسيس بالشعير تجربة رائعة بالنسبة للكثيرين وبدأت بحماس وتفاؤل بالنتائج المذهلة التي حققتها. لقد استخدمت الشعير كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن واستبدلت بعض وجباتي بوجبات من الشعير. كان الشعير خيارًا مثاليًا لأنه سهل التحضير والاستهلاك ولا يستغرق طهيه سوى 15 دقيقة فقط. كان للشعير تأثير طويل الأمد في الشعور بالشبع وتوفير الطاقة، مما يعني أنني شعرت بشعور أفضل طوال اليوم وكانت مستويات الجلوكوز في دمي أكثر استقرارًا. لاحظت هضمًا أفضل وانتفاخًا وغازات أقل. بالإضافة إلى ذلك، له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقوية الجهاز المناعي وتحسين صحة الجهاز الهضمي. إن استخدام الشعير في برنامج إنقاص الوزن هو خيار صحي ورائع لتحقيق الأهداف المرجوة.

خالد نجم
عضو ذهبي
عضو ذهبي

عدد المساهمات : 1565
نقاط : 4680
تاريخ التسجيل : 01/02/2022
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

هديل الحياة :: المجتمع والحياة :: المجتمع والحياة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى