الشاي الأخضر
صفحة 1 من اصل 1
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر
للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:
1- يساعد على حرق الدهون.
2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
5- يحمي القلب من الأمراض.
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
أبو أحمد- ------------------
- عدد المساهمات : 1054
نقاط : 3083
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
الموقع : العراق
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 08:45 pm من طرف مسوق اونلاين
» لوازم رحالات
أمس في 02:55 pm من طرف مسوق اونلاين
» احصلي على منتجات افين المتميزة من متجر ويلنس سوق الإلكتروني
أمس في 02:30 pm من طرف سليمة معلم اغا
» شاليهات للبيع في ابراج العلمين الجديدة
أمس في 10:54 am من طرف خالد نجم
» مارينا 8 العلمين الشركة السعودية المصرية
أمس في 10:00 am من طرف خالد نجم
» منتجع سيان الجونة أوراسكوم للتطوير العقاري
أمس في 08:53 am من طرف خالد نجم
» منتجع باي فيو سهل حشيش بيراميزا العقارية
أمس في 08:17 am من طرف خالد نجم
» قرية الداو هايتس الغردقة
أمس في 07:39 am من طرف خالد نجم
» فيلا الشروق
أمس في 07:06 am من طرف خالد نجم
» فيلا للبيع في مدينة الشروق من المالك
أمس في 06:27 am من طرف خالد نجم
» هل بن سعيد خضيرية
30/04/24, 08:08 pm من طرف مسوق اونلاين
» شركة متخصصه في مجالات التكييف والتبريد والدكت وأنظمة الحرائق وتمديد الكابلات والتيار الخفيف السعودية
30/04/24, 07:29 pm من طرف ledofi3907
» أهمية المحامي التجاري في المملكة العربية السعودية
30/04/24, 04:51 pm من طرف سليمة معلم اغا
» ارخص فيلا في الشروق
30/04/24, 08:57 am من طرف خالد نجم
» فلل للبيع في الشروق كمبوند القوات المسلحة بالشروق
30/04/24, 08:12 am من طرف خالد نجم